Πίνουμε καφέδες ή τσάι στην κύηση;

Οι περισσότερες έγκυοι αναρωτιούνται συχνά τί μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το μωρό τους και συνειδητά προσπαθούν να το προστατέψουν από παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με τις καθημερινές τους συνήθειες. Χαρακτηριστικό είναι το παράδειγμα του καπνίσματος, το οποίο διακόπτουν (ή πρέπει να διακόψουν) άμεσα, οι περισσότερες γυναίκες στην κύηση.

Τί γίνεται όμως με τον καφέ ή το τσάι ή τα καφεϊνούχα αναψυκτικά; Ανάλογα με τον ιατρό που θα ρωτήσουμε θα πάρουμε και διαφορετικές απαντήσεις, και πιθανόν όλες αυτές οι απαντήσεις να κρύβουν μικρή δόση αλήθειας. Επειδή όμως ζούμε στην εποχή της έρευνας και της τεχνολογίας, νομίζουμε ότι ήρθε η ώρα να δούμε τί δείχνουν τα επιστημονικά δεδομένα.

Πριν από λίγες ημέρες δημοσιεύθηκε μια μεγάλη προοπτική μελέτη στο Διεθνές Περιοδικό της Παχυσαρκίας από την ερευνητική ομάδα του Stanford University της Καλιφόρνιας, που φώτισε κάποιες πτυχές της κατανάλωσης καφεΐνης από την έγκυο και του αντίκτυπου στο κύημα.

Παρακολουθώντας περίπου 500 εγκύους, και τα παιδιά τους για 15 χρόνια, διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση καφεΐνης στην κύηση (αυτό περιλαμβάνει και το τσάι), προκαλούσε αύξηση του κινδύνου παχυσαρκίας κατά 87% στα παιδιά.

Αυτό όμως δεν τελείωσε εκεί, μιας και διαπιστώθηκε ότι όσο πιο πολλούς καφέδες έπιναν οι έγκυοι, τόσο περισσότερο αύξανε ο κίνδυνος παχυσαρκίας. Με 1 ποτήρι καπουτσίνο ή εσπρέσο ο κίνδυνος ήταν αυξημένος 77%, ενώ ανέβαινε κατά 137% όταν έπιναν περισσότερους καφέδες. Το τσάι πάντως είχε ηπιότερα αποτελέσματα, αφού 1 κούπα ημερησίως αύξανε τον κίνδυνο παχυσαρκίας στα παιδιά κατά περίπου 43%.

Τέλος, η κατανάλωση αναψυκτικών με καφεΐνη, όπως η CocaCola αύξανε τον κίνδυνο κατά 97%!!!!!

Αυτό δεν αποδεικνύει την αιτιολογική σχέση μεταξύ της κατανάλωσης καφεΐνης από τη μητέρα και παχυσαρκίας στο παιδί, αλλά κρούει τον κώδωνα του κινδύνου σε όλους μας. Κατά συνέπεια, καλό θα ήταν να προσπαθήσουμε να αποφύγουμε την κατανάλωση καφεΐνης στην κύηση όσο γίνεται, προκειμένου να ελαττώσουμε τον κίνδυνο παχυσαρκίας για τα παιδιά μας.

Δημοφιλείς Γιατροί

Δήμητρα Πράπα

ΕΥΝΑΡΔΟΥ 8
Γενικός Γιατρός

Μεχρνταντιάν Μέχρνταντ (Μιθριδάτης)

Βασιλική Ταβάκη 36, Θέρμη, 57001

Παπαδημητρίου Στέργιος

Μεγάλου Αλεξάνδρου 23,Βέροια

Σχετικά Άρθρα

Η αυτοπεποίθηση

Σηκώστε το χέρι σας αν έχετε πει ποτέ τη φράση… ‘Μακάρι να είχα περισσότερη αυτοπεποίθηση’ ή ‘Αν είχα περισσότερη αυτοπεποίθηση , θα μπορούσα να…’ Σας ακούγεται γνώριμο; Η αυτοπεποίθηση είναι το κλειδί για να αποκτήσουμε όλα όσα χρειαζόμαστε και...

Τι σημαίνει σκληρή συζήτηση;

Συγκεντρώσου στις λύσεις, όχι στα προβλήματα  Μια κακή συμπεριφορά δεν είναι ο τρόπος για να ενταχθείς σε μια σκληρή συζήτηση. Μην επισημαίνεις όλα όσα δεν έχουν αποτέλεσμα. Δεν εμπνέει αλλαγή. Κάνει μόνο τους ανθρώπους αμυντικούς....

Πλαγιοκεφαλία, τι είναι και πώς αντιμεtωπίζεται;

Η φυσικοθεραπεία μπορεί να κριθεί απαραίτητη όταν θα υπάρξουν περιορισμοί στην ικανότητα του μωρού να κουνήσει το κεφάλι προς μια κατεύθυνση λόγω μυϊκής παρατεταμένης σύσπασης. Τι είναι η πλαγιοκεφαλία; Η πλαγιοκεφoλία είναι η ασύμμετρη θέση των οστών του...