Με την άνοδο της θερμοκρασίας τα παιδιά παίζουν περισσότερο στον εξωτερικό χώρο και γενικά είναι πιο εκτεθειμένα σε τραυματισμούς. Σας παραθέτω ορισμένες χρήσιμες συμβουλές για τα βήματα της περιποίησης των τραυμάτων, που μπορείτε να ακολουθήσετε και μόνοι σας! Εννοείται ότι αναφερόμαστε σε ήπια τραύματα, τα οποία δεν απαιτούν συρραφή ή λοιπές ιατρικές παρεμβάσεις.
1) Πρώτα απ’όλα δεν πανικοβάλλομαι! Δεν ξεχνώ ότι το άγχος και η ανησυχία μου μεταδίδεται και στο παιδί μου.
2) Αρχικά, πλένω την πληγή με άφθονο νερό και σαπούνι, ώστε να απομακρύνω χώματα και λοιπά υπολείμματα.
3) Εάν η πληγή παρουσιάζει αιμορραγία, εξασκώ πίεση τοπικά με μία καθαρή γάζα ή ύφασμα, μέχρι να σταματήσει.
4) Επαλείπτω τοπικά με αντισηπτικά, είτε ιωδούχα, είτε με άλλα όπως η καλέντουλα, η οποία διαθέτει άριστες αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
5) Γενικά το τραύμα πρέπει να “αναπνέει”. Άρα, εάν επιλέξω να τοποθετήσω επιθέματα, φροντίζω να είναι λεπτά και να τα αλλάζω συχνά.
6) Παρακολουθώ την πληγή και σε περίπτωση εμφάνισης συμπτωμάτων φλεγμονής, επικοινωνώ με την Παιδίατρό μου.
7) Ενημερώνομαι από την Παιδίατρό μου σχετικά με τις φυσικές μεθόδους που μπορώ να ακολουθήσω, για να αντιμετωπίσω συμπτώματα, όπως για παράδειγμα ο πόνος και το οίδημα.
