Ποιά είναι τα οφέλη της δίαιτας πριν τις γιορτές;
Είτε τα κιλά μας είναι κανονικά είτε ανήκουμε στην κατηγορία των υπέρβαρων, αν προσέξουμε την διατροφή...
Κατά καιρούς, έχουμε ασχοληθεί με αρκετές διατροφικές διαταραχές όπως η νευρική ανορεξία ή η βουλιμία νευρόζα, οι οποίες είναι αρκετά σοβαρές και χρήζουν επισταμένης...
Διατροφικές συμβουλές για την βελτίωση της αντίστασης στην ινσουλίνη
Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που βοηθά το σώμα να απορροφά την γλυκόζη, διατηρώντας έτσι τα...
Όλοι ξέρουμε ότι το σάκχαρο σχετίζεται με την εμφάνιση επιπλοκών στα μάτια. Συνηθέστερα υπάρχει βλάβη στον αμφιβληστροειδή, που μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε...