admin, Author at e-docs.gr

Ύπνος και Βάρος

admin - August 19, 2024

Πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος για τον οργανισμό μας; Η έλλειψη ύπνου (<6 ώρες) φαίνεται να αποτελεί ένα σημαντικό πρόβλημα τα τελευταία χρόνια. Η ερευνητική...

Γερά κόκαλα

admin - August 19, 2024

Γνωρίζατε ότι το 90% της δύναμης των οστών αναπτύσσεται κατά την διάρκεια της παιδικής και εφηβικής ηλικίας; Τα κόκαλα όπως και τα παιδιά μεγαλώνουν πολύ...

Πρόλαβε την γρίπη!

admin - August 19, 2024

Γρίπη: πρίν σε προλάβει, πρόλαβε την εσύ! Το τελευταίο διάστημα ακούγονται πολλά…από τη μία η γρίπη των χοίρων Τον τελευταίο καιρό τα θερμόμετρα έχουν τρελαθεί....

Γονιμότητα & Παχυσαρκία Η παχυσαρκία συνδέεται με πολλαπλά προβλήματα υγείας μέσα στα οποία και η υπογονιμότητα. Η υπογονιμότητα στις παχύσαρκες και υπέρβαρες γυναίκες αρχικά σχετίζεται με δυσλειτουργία για...

Κρητική /Μεσογειακή Διατροφή & Ελαιόλαδο

admin - August 19, 2024

Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες η Κρητική διατροφή συμβάλλει στη μείωση των κινδύνων που σχετίζονται με πολλές ασθένειες, συγκεκριμένα οι έρευνες έχουν δήξει ότι η...

admin

Περιοχές

Ειδικότητες

Βιβλιοθήκη

Γαστρίτιδα ή έλκος στομάχου 2

Προτάσεις και λύσεις για υγιεινό βραδινό