Διατροφικές Αλλεργίες

Η τροφική αλλεργία ορίζεται ως ανεπιθύμητη ενέργεια μετά τη λήψη τροφής, η οποία προκαλείται με ανοσολογικό μηχανισμό. Πρόκειται για αντίδραση υπερευαισθησίας του οργανισμού έναντι...

Νέα xρονιά, ευκαιρία για νέους στόχους…

Καλή Χρονιά! Βρισκόμαστε στην αρχή μιας καινούργιας χρονιάς και ίσως αυτό είναι μια καλή αφορμή να κάνουμε κάτι «καλό» για τον εαυτό μας. «Η...

Διατροφικές συμβουλές για το γιορτινό τραπέζι

Tα Χριστούγεννα είναι η εποχή που οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες τροφών και μπαίνουν σε πειρασμούς. Κατά την διάρκεια των Χριστουγέννων η αυτοσυγκράτηση...

Η αλφαβήτα της διατροφής

Στην σύγχρονη εποχή, είναι κοινώς αποδεκτό γεγονός ότι η υγιεινή διατροφή, αποτελεί τον κυριότερο παράγοντα της σωματικής μας υγείας. Οι παρακάτω ορισμοί θα σας...

Φθινοπωρινά Φρούτα

Φθινόπωρο και η διάθεσή μας, όπως και η φύση, είναι σε μια μεταβατική κατάσταση. Τα φύλλα αλλάζουν χρώμα, το κλίμα γίνεται πιο δροσερό και...

admin