Ιατρικά Άρθρα

Τι Πρέπει να Κάνουμε Όταν Κοπούμε

Για τα απλά κοψίματα ή εκδορές (γδάρσιμο) δεν χρειάζεται να πάει κανείς στο νοσοκομείο. Η σωστή περιποίηση τους όμως είναι αναγκαία για την αποφυγή...

Ιατρικά Άρθρα

Αλλεργίες και Ομοιοπαθητική

Με τον όρο αλλεργία εννοούμε την παθολογική εκείνη κατάσταση κατά την οποία ο οργανισμός αντιδρά πολλές φορές υπερβολικά απέναντι σε αβλαβείς περιβαλλοντικές ουσίες που...

Ιατρικά Άρθρα

Κατάθλιψη – Άγχος – Φοβίες

Η κατάθλιψη είναι η πιο διαδεδομένη ψυχική πάθηση στην εποχή μας και αφορά πάνω από 350 εκατομμύρια ανθρώπους. Θα πρέπει να διαχωρίσουμε από τις...

Ιατρικά Άρθρα

Κεφαλαλγίες και Όμοιοπαθητική

Ο όρος κεφαλαλγία ή στη λαϊκή ορολογία «πονοκέφαλος» σημαίνει πόνος στην περιοχή του κεφαλιού. Σε γενικές γραμμές ξεχωρίζουμε τις κεφαλαλγίες σε δύο μεγάλες κατηγορίες,...

Ιατρικά Άρθρα

Οστεοπόρωση και Γαλακτοκομικά

Τα οστά μας είναι ζωντανοί ιστοί που ανανεόνονται συνεχώς κατά τη διάρκεια της ζωής μας μέσα από μια συνεχή διαδικασία ανοικοδόμησης και ταυτόχρονα αποικοδόμησης που...

Ιατρικά Άρθρα

Ηλεκτροπληξία και Πρώτες Βοήθειες

Ως ηλεκτροπληξία εννούμε τις κακώσεις που προκαλεί στο σώμα μας η διέλευση του ηλεκτρικού ρεύματος. Ο κίνδυνος από ηλεκτρικό ρεύμα εξαρτάται από τον τύπο του...

Ιατρικά Άρθρα

Εγκαύματα και Πρώτες Βοήθειες

Ως εγκαύματα εννούμε τον θερμικό ή χημικό τραυματισμό του δέρματος ή και του αναπνευστικού συστήματος. Στο κείμενο μας αρχικά θα μιλήσουμε για τα θερμικά εγκαύματα....

Ιατρικά Άρθρα

Θερμοπληξία – Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Η θερμοπληξία είναι το πιο σοβαρό πρόβλημα που σχετίζεται με έκθεση σε υψηλή θερμοκρασία περιβάλλοντος. Είναι συχνά το αποτέλεσμα άσκησης ή βαριάς εργασίας σε...

Ιατρικά Άρθρα

Ταχεία Αποκατάσταση “Fast Track”

Ταχεία Αποκατάσταση (“Fast Track”) στην Ολική Αντικατάσταση του Ισχίου «Με ειδικές σύγχρονες μεθόδους και υλικά είναι δυνατόν να επιτύχουμε ασφαλή και ταχεία αποκατάσταση των ασθενών...

Ιατρικά Άρθρα

Αδηφαγική Διαταραχή (Binge Eating Disorder)

Πάλι δεν κατάφερα να κρατήσω την δίαιτα, πάλι τα χάλασα όλα! Είμαι χοντρή και άχρηστη! Μήπως οι παραπάνω σκέψεις σας θυμίζουν κάτι από την ζωή σας;...

Ιατρικά Άρθρα

Ολική αρθροπλαστική με εργαλεία PSI

Αρθρίτιδα του γόνατος είναι η πάθηση εκείνη στην οποία υπάρχει απώλεια του αρθρικού χόνδρου του μηρού, της κνήμης και της επιγονατίδας. Η απώλεια του...

Ιατρικά Άρθρα

Βουλιμία: κατανοώντας την ασθένεια

Ορισμός και αλήθειες γύρω από την βουλιμία Ενώ αρχικά πιστευόταν ότι η βουλιμία είναι μία σπάνια διαταραχή, πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη, κυρίως...

Ιατρικά Άρθρα

Διαφορές μεταξύ μητρικού και αγελαδινού γάλακτος

Οι διαφορές σε περιεκτικότητα θρεπτικών και άλλων ουσιών μεταξύ μητρικού και αγελαδινού γάλακτος είναι οι εξής: ΛΕΥΚΩΜΑ: Οι διαφορές στο λεύκωμα μεταξύ των δύο γαλάτων είναι...

Ιατρικά Άρθρα

Σύνδρομο νυχτερινής υπερφαγίας

Είναι νύχτα και δεν μπορείς να κοιμηθείς, έχεις φάει το βραδινό σου, όμως το μυαλό σου είναι και πάλι στο ψυγείο. Προσπαθείς να το...

Ιατρικά Άρθρα

Συναισθηματική πείνα

Τρώμε για να συντηρήσουμε το σώμα μας ή για να ταΐσουμε τα συναισθήματα μας; Δεν τρώμε πάντοτε για να ικανοποιήσουμε τη βιολογική μας ανάγκη. Πολλοί...

Ιατρικά Άρθρα

Διατροφικές Συμβουλές για τη γρίπη

Διατροφικές Συμβουλές για το κοινό κρυολόγημα και τη γρίπη • Μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε φρούτα, λαχανικά, ολικής αλέσεως και σιτηρά, και χαμηλής περιεκτικότητας σε...

Ιατρικά Άρθρα

Καρπούζι για μια καλύτερη σεξουαλική ζωή!

Σε όλους αρέσει το καρπούζι για διάφορους λόγους, είτε γιατί είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά (βιταμίνες Α και C, λυκοπένιο), είτε γιατί είναι χαμηλό...

Ιατρικά Άρθρα

Κακή αναπνοή και διατροφή, υπάρχει λύση;

Πολλές φορές η κακή αναπνοή μας φέρνει σε δύσκολη θέση τόσο στην επαγγελματική όσο και στην προσωπική μας ζωη! Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για...

Ιατρικά Άρθρα

Η δύναμη της πρωτεΐνης

Επωφεληθείτε από την διατροφική αξία της πρωτεΐνης και βοηθήστε το παιδί σας να χτίσει γερές βάσεις αλλά και σωστά θεμέλια για μια ζωή όλο...

Ιατρικά Άρθρα

Το θρεπτικότερο ψωμί χωρίς γλουτένη!

Για αρκετούς από εμάς η αποφυγή της γλουτένης είναι κάτι πέρα από μόδα. Είναι ανάγκη! Εάν πάσχετε από κοιλιοκάκη, εάν έχετε ανοσολογική αντίδραση στη γλουτένη...

Ιατρικά Άρθρα

Αντιμετωπίζοντας την κρίση… του εντέρου

Αυτό το άρθρο αφορά αυτούς που βιώνουν συχνά επεισόδια διάρροιας, τους φροντιστές των ατόμων αυτών, που πολλές φορές πελαγωμένοι, δεν ξέρουν πώς να βοηθήσουν...

Ιατρικά Άρθρα

Περιοχές

Ειδικότητες

Βιβλιοθήκη

Ποιες μητέρες μπορούν να θηλάσουν;

Οστεοπόρωση, αντιμετώπισέ την