Ιατρικά Άρθρα

Η οικογένεια ως οντότητα

Η ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΩΣ ΟΝΤΟΤΗΤΑ Η μητρική μορφή πρέπει να παρέχει κάποια βασική σταθερότητα, ομαλότητα, αξιοπιστία, και συνεπή υποστήριξη για να μπορέσει το βρέφος να νιώσει...

Ιατρικά Άρθρα

Ξεκούραση και ποιότητα της ζωής

Μήπως υποτιμάτε τη σημασία της ξεκούρασης στην ποιότητα της ζωής σας; Η κούραση είναι μια φυσιολογική αντίδραση που παρουσιάζεται συνήθως μετά από διάφορες δραστηριότητες, που...

Ιατρικά Άρθρα

Τι είναι το bulling

Bullying = Φυσική βία, βρισιές, απομόνωση, κουτσομπολιά, φήμες, χειρονομίες, κλοπές και άλλες εκδηλώσεις που έχουν ως στόχο να προκαλέσουν βλάβη σε άλλο άτομο (στα...

Ιατρικά Άρθρα

Τι Είναι το Στρες και οι Επιπτώσεις του

Είναι σημαντικό να αναφερθεί και να γίνει κατανοητό τι είναι το στρες . Το στρες ορίζεται ως «το σύνολο των αλλαγών που συμβαίνουν στον ανθρώπινο...

Ιατρικά Άρθρα

Η πρόληψη του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας

Τι είναι ο καρκίνος του τραχήλου; Ο καρκίνος του τραχήλου αναπτύσσεται στο τμήμα της μήτρας που προβάλλει στον κόλπο. Εκδηλώνεται όταν τα κύτταρα του τραχήλου...

Ιατρικά Άρθρα

Οφέλη από τις Ασκήσεις Χαλάρωσης

Με τις ασκήσεις χαλάρωσης στόχος είναι να ενεργοποιηθεί το παρασυμπαθητικό σύστημα και να ελαττωθεί ο συμπαθητικός τόνος, αποτέλεσμα της διέγερσης του συμπαθητικού νευρικού συστήματος. Η...

Ιατρικά Άρθρα

Εμβολιασμός

Το πιο σημαντικό μέτρο πρόληψης της γρίπης και της Πνευμονιοκοκκικής Νόσου(πνευμονία από str. Pneumoniae) είναι ο έγκαιρος εμβολιασμός. Ο εμβολιασμός εναντίον του ιού της γρίππης πρέπει...

Ιατρικά Άρθρα

Άλλες Τεχνικές Διαχείρισης Του Στρες

Οι σοβαρές επιδράσεις του στρες στην υγεία καθιστούν απαραίτητη την ανάγκη αντιμετώπισής του ή και την πρόληψη. Κάποιες τεχνικές διαχείρισης του στρες, εκτός από...

Ιατρικά Άρθρα

Κανόνες επικοινωνίας

ΑΣΚΗΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ Μιλάω και ακούω με κανόνες ΟΜΙΛΗΤΗΣ (επιλέγει το θέμα συζήτησης) Εκφράζω τα συναισθήματά μου με τρόπο που να μην πληγώνεται ο άλλος. π.χ. « Είμαι...

Ιατρικά Άρθρα

Το άγχος αποτελεί πλέον σχεδόν για όλους μέρος της καθημερινότητας εξαιτίας παραγόντων όπως οικογενειακοί, οικονομικοί, επαγγελματικοί, κ.α. Συνεχής είτε επαναλαμβανόμενη ενεργοποίηση των μηχανισμών άγχους...

Ιατρικά Άρθρα

Πρώτη επίσκεψη στον παιδοψυχολόγο;

Ένας πολύ συχνός προβληματισμός των γονέων είναι πώς να προετοιμάσουν το παιδί τους για μια επικείμενη επίσκεψη στον ψυχολόγο. Αναρωτιούνται για το τί θα...

Ιατρικά Άρθρα

Φθινοπωρινές αλλεργίες & αλλεργική ρινίτιδα

Μπορεί η άνοιξη να αργεί ακόμη και τα φυτά να μην διανύουν την περίοδο της ανθοφορίας τους, όμως οι αλλεργίες είναι παρούσες και κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου με εξίσου ενοχλητικό τρόπο. Αυτό που...

Ιατρικά Άρθρα

Ίλιγγος ή ζάλη: πότε χρειάζομαι ΩΡΛ

Ο ίλιγγος και η ζάλη είναι προβλήματα υγείας τα οποία αρκετοί συγχέουν. Παρότι η εκδήλωσή τους μοιάζει αρκετά, η αιτιολογία τους είναι διαφορετική και χρειάζεται διαφορετική...

Ιατρικά Άρθρα

ΩΡΛ συμβουλές για τους μικρούς μας φίλους

Η αλλαγή των καιρικών συνθηκών το φθινόπωρο μαζί με την εμφάνιση των πρώτων λοιμώξεων και η επάνοδος των αλλεργιών σε συνδυασμό με την ανωριμότητα...

Ιατρικά Άρθρα

Ιγμορίτιδα και ρόλος της ενδοσκοπικής χειρουργικής

Η ρινοκολπίτιδα (ιγμορίτιδα όπως αναφέρεται από τους ασθενείς) είναι η φλεγμονή της μύτης και των παραρρινίων κοιλοτήτων, δηλαδή των κόλπων γύρω από τη μύτη, οι οποίες...

Ιατρικά Άρθρα

Περιπρωκτικός κνησμός

Ο κνησμός (φαγούρα) στο περιπρωκτικό δέρμα είναι μια συχνή και βασανιστική κατάσταση που αφορά τόσο ενήλικες ασθενείς όσο και παιδιά. Στους ενήλικες η συχνότερη...

Ιατρικά Άρθρα

Τετραφασική Ρινομανομετρία

Τετραφασική Ρινομανομετρία (4-phase rhinomanometry) Στο ιατρείο μας εφαρμόζεται μια πρωτοποριακή ιατρική εξέταση που αξιοποιεί τεχνολογίες αιχμής: Πρόκειται για την τετραφασική Ρινομανομετρία (4-phase rhinomanometry) που αποτελεί...

Ιατρικά Άρθρα

Χρόνιος πρωκτικός πόνος

Η εμφάνιση χρόνιου πρωκτικού πόνου αποδίδεται σε μια ομάδα παθήσεων που ονομάζονται λειτουργικές διαταραχές του πρωκτικού σωλήνα. Απαραίτητη προϋπόθεση για την διάγνωση μιας λειτουργικής διαταραχής...

Ιατρικά Άρθρα

Συμβουλές πριν και μετά την ρινοπλαστική

Συμβουλές πριν και μετά την ρινοπλαστική Πριν : Αναζητήστε χειρουργό ΩΡΛ εξειδικεύμενο και πιστοποιημένο στη ρινοπλαστική. Δεν υπάρχει το τέλειο σχήμα μύτης, η “νέα” σας μύτη πρέπει να...

Ιατρικά Άρθρα

Ακράτεια πρωκτού

Η ακράτεια πρωκτού είναι η απώλεια αερίων, υγρών ή και στερεού περιεχομένου χωρίς ο ασθενής να έχει την δυνατότητα να το ελέγξει ή να...

Ιατρικά Άρθρα

Μπουκωμένη μύτη

Μπουκωμένη μύτη: Πότε πρέπει να ζητήσω βοήθεια ειδικού 1. Όταν η δυσκολία στην αναπνοή είναι μόνιμη με μικρές αλλαγές κατά της διάρκεια της ημέρας και...

Ιατρικά Άρθρα

Περιοχές

Ειδικότητες

Βιβλιοθήκη

Μαμά έκανα “τσίσα” στο κρεβάτι!

Τσίχλα χωρίς ζάχαρη. Μπορώ;