Υπάρχει μεγάλη διαφορά ανάμεσα στα συμπληρώματα και στα σκευάσματα διατροφής! Να ξέρετε πως οτιδήποτε φυσικό ο οργανισμός μας μπορεί να το χρησιμοποιήσει σωστά, αλλά...
Το ήπαρ είναι το κύριο όργανο του σώματος για τον μεταβολισμό και την αποτοξίνωση. Ο,τι τρώμε και πίνουμε φιλτράρεται από το συκώτι, συμπεριλαμβανομένων και...
Συναντάτε συχνά σε διάφορες ιστοσελίδες και περιοδικά, θέματα που αφορούν στο Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) και πώς να τον υπολογίσετε!
Ναι, ισχύει ότι είναι το...
Ο αυτισμός αποτελεί μια διαβρωτική νευροαναπτυξιακή διαταραχή με μεγάλη ποικιλία φαινοτύπων. Χαρακτηρίζεται από έκπτωση στην κοινωνική αλληλεπίδραση, την επικοινωνία και τη γλώσσα, καθώς και...
Botox και filler: δύο από τις πιο κοινά εφαρμομένες αισθητικές επεμβάσεις. Ποια η διαφορά μεταξύ τους και ποιες ατέλεις διορθώνει το καθένα;
Ποιά η διαφορά...
Ποια είναι η καλύτερη γυμναστική;
Πολλές φορές αναρωτιόμαστε ποια είναι η καλύτερη γυμναστική. Άλλοι υποστηρίζουν η αερόβια, άλλοι, η ενδυνάμωση και τα βάρη, άλλοι τα...
Ακόμη κι αν δεν έχουμε προλάβει να προετοιμαστούμε κατάλληλα μέσα στην προηγούμενη εβδομάδα ακολουθώντας κάποιο από τα πρωτόκολλα φόρτισης υδατανθράκων, μπορούμε να βοηθήσουμε τον...
Τα τελευταία χρόνια σε όλες τις επιστήμες υγείας γίνεται λόγος για την βιταμίνη D3 και, συγκεκριμένα, για την έλλειψη της στον πληθυσμό παγκοσμίως. Πράγματι,...
Μετά την Πυραμίδα της Μεσογειακής Διατροφής ή οποία μπέρδευε τον κόσμο και δημιουργούσε πολλές παρεξηγήσεις όσον αφορά τα τρόφιμα, την συχνότητα και την ποσότητα...
Όσο παχαίνουμε τόσο μας είναι πιο δύσκολο να κινηθούμε και να κάνουμε οποιοδήποτε είδος δραστηριότητας με αποτέλεσμα να μας παχαίνει περισσότερο το φαγητό που...
Εκτός από τη σημασία της τροφής ως βασικό μέσο επιβίωσης, το φαγητό προσφέρει απόλαυση, τόσο αισθητηριακή όσο και συναισθηματική. Τρώμε για να επιβιώσουμε, αλλά...
Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί που έχουν οφέλη για την υγεία. Μπορούν να βελτιώσουν την υγεία του πεπτικού συστήματος, συμβάλλουν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης,...
Το botox είναι η αποτελεσματικότερη θεραπεία της υπεριδρωσίας των μασχαλών, των πελμάτων, των παλαμών και του προσώπου. Συχνές θέσεις υπεριδρωσίας είναι οι μασχάλες, οι παλάμες,...
Στην εποχή μας ο ορισμός του υπέρβαρου ατόμου συναντάται παντού. Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι (ενήλικες και παιδιά) καταλήγουν υπέρβαροι. Πώς, όμως, φτάνουμε σε αυτό...
Η τελογενής τριχόπτωση ή τριχόρροια είναι μια μορφή προσωρινής αλωπεκίας που συνήθως εμφανίζεται μετά από έντονο στρες, επεμβάσεις ή τραυματικά γεγονότα. Συνήθως εμφανίζεται στην...
Διαρκώς αποδεικνύεται ότι τα σοβαρότερα νοσήματα οφείλονται σε κακές διατροφικές συνήθειες και διατροφικές συμπεριφορές. Εξαιτίας αυτής της συσχέτισης, η διατροφή αποτελεί μια από τις...
Για τη αντιμετώπιση της λεύκης έχουν προταθεί πολλές θεραπείες με ποικίλα αποτελέσματα . Η λεύκη είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα και επομένως η αιτιολογία του...
Η βιομηχανία απώλειας βάρους βγάζει κάθε χρόνο δισεκατομμύρια στις πλάτες των ανθρώπων που ψάχνουν απεγνωσμένα μια μαγική σφαίρα που θα προκαλέσει γρήγορη απώλεια βάρους.
Μύθοι...
Ο θυλακικός λειχήνας είναι μορφή αλωπεκίας στην οποία εμφανίζονται περιοχές στο τριχωτό της κεφαλής κενές από τρίχες. Ανήκει στις λεγόμενες ουλωτικές αλωπεκίες, το οποίο...
Οι Οργανισμοί Υγείας, ισχυρίζονται πως το πράσινο τσάι είναι ένα αφέψημα που παρουσιάζει εξαιρετικές ιδιότητες.
Ως αντιοξειδωτικό, μπορεί να παρέχει κάποια προστασία ενάντια στην κυτταρική...