1984 – 1990 Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
Πτυχίο Τ.Ε.Φ.Α.Α. Τμήμα επιστήμης φυσικής αγωγής και αθλητισμού Bαθμός : 7,50 («Λίαν Καλώς»)
Ειδικότητα : Καλαθοσφαίριση
Βαθμός : 8,00 (Καλώς)
1978 – 1984 Αμερικάνικο Κολλέγιο «Ανατόλια» Θεσσαλονίκης
Απολυτήριο Λυκείου Βαθμός: 17,5/20 («Λίαν Καλώς»)
Βασικά Μαθήματα: Αρχαία, Λατινικά, Ιστορία, Νέα Ελληνικά.
Βραβείο καλύτερης αθλήτριας των τελειοφοίτων του 1984
02/2015
AERIAL FITNESS TRAINER
3-16 PELVIC FLOOR
7-16 BODY RE-INTEGRATION SYSTEM (BRIS)
2-18 CANCER EXERCISE SPECIALIST
ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2011-ΣΗΜΕΡΑ
ΙΔΙΟΚΤΗΤΡΙΑ ΤΟΥ ZEN IN THE CITY by Loukia
Χώρος εξατομικευμένης εκγύμνασης και ευεξίας.
Απρίλιος 2004 – Οκτώβριος 2004
CSC HELLAS - Αθήνα 2004 - Οργανωτική Επιτροπή
Υποδιευθύντρια Καυτανζογλείου Σταδίου στο τμήμα Εξυπηρέτησης κοινού
Εκπαίδευση και επίβλεψη 250 ατόμων του προσωπικού σε θέματα παροχής υπηρεσιών, ασφαλείας, διαχείρισης πλήθους, διαχείρισης κρίσεων( σεισμοί, επείγοντα, τραυματισμοί)
Διοργάνωση και επίβλεψη αθλητικών εκδηλώσεων.
Οκτώβριος 1994 – Οκτώβριος 2002
ΔΕΠΑΠ- Δημοτική Επιχείρηση Πολιτιστικής Ανάπτυξης Πανοράματος
Μέλος επταμελούς συμβουλίου και υπεύθυνη αθλητικού προγράμματος του Δήμου Πανοράματος
• Διαχείριση και επίβλεψη των οικονομικών σε θέματα αθλητικής και πολιτιστικής ανάπτυξης
Σεπτέμβριος 1985 – Σεπτέμβριος 1992
Εκπαιδευτήρια Μαντουλίδης – Νηπιαγωγείο, Δημοτικό, Γυμνάσιο, Λύκειο
Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και Προπονήτρια Καλαθοσφαίρισης
• Εκμάθηση αθλητικών δεξιοτήτων και αρχών σε τάξεις 35 ατόμων.
• Οργάνωση γυμναστικών επιδείξεων και αθλητικών εκδηλώσεων.
• Διοργάνωση και σχεδιασμός προγράμματος αθλητικών ημερίδων.
• Προετοιμασία μαθητικών αθλητικών ομάδων και συμμετοχή σε τουρνουά
Ιούνιος 1990
Πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα καλαθοσφαίρισης FIBA Ρώμη, Ιταλία
• Υπεύθυνη, προπονήτρια και συνοδός 170 ατόμων ηλικίας 7 με 21 χρονών σε δεκαήμερο προπονητικό camp καλαθοσφαίρισης.
• Συνεργασία με ξένους προπονητές και διοργανωτές της FIBA
Ιούνιος 1984 – Σεπτέμβριος 1985
SWISS SLIMMING CENTERS
• Σχεδιασμός εξειδικευμένων προγραμμάτων διατροφής και άσκησης για την απώλεια σωματικού βάρους και την βελτιώση της φυσικής κατάστασης.
• Προσωπική προπόνηση σε άτομα από 15 μέχρι 70 χρονών (έγκυες, διαβητικοί, παχύσαρκοι και άτομα με κινητικά προβλήματα)
Καλοκαίρι 1984, 1985, 1986
Κατασκηνώσεις Χ.Α.Ν.Θ. Θεσσαλονίκης
• Υπεύθυνη αθλητικού προγράμματος για 180 παιδιά. Οι δραστηριότητες περιλάμβαναν θεατρικές παραστάσεις, σκάκι και αγωνίσματα Μπάσκετ, Βόλεϊ, Κολύμβησης, Ποδοσφαίρου, Tea-kwon-do και Τένις
Αθλητική Δράση -Τιμητικές Διακρίσεις
1.Βασική παίκτρια της μεικτής ομάδας Καλαθοσφαίρισης του Κολλεγίου Ανατόλια την περίοδο 1978- 1984
2.Κατάκτηση δύο πανελληνίων σχολικών πρωταθλημάτων με την μεικτή ομάδα Θεσσαλονίκης τις χρονιές 1983 και 1984
3.Ανάβαση στην κορυφή του όρους «Όλυμπος» (Μύτικας) από το 1984 μέχρι το 1989 ως συνοδός των ομάδων του Κολλεγίου Ανατόλια
Ανάβαση στο όρος Όλυμπος από το 1990 μέχρι και σήμερα.
Βασική παίκτρια και ιδρυτικό μέλος της ομάδας ΑΜΣ Νέστορας και συμμετοχή στην Α1 κατηγορία Ελλάδος την περίοδο 1980-1991
Μεταγραφή στην ομάδα Πειραματικό Θεσσαλονίκης και συμμετοχή στην Α1 κατηγορία την περίοδο 1991-1996. Βραβείο ήθους τις χρονιές 1991 και 1992
Μεταγραφή στην ομάδα Κάσσανδρος Θεσσαλονίκης και συμμετοχή στην Β1 κατηγορία την περίοδο 1996-2004
Βασική παίκτρια της εθνικής ομάδας καλαθοσφαίρισης γυναικών τις χρονιές 1981 και 1982
Βράβευση από την Ε.ΚΑ.Σ.Θ. για την προσφορά στον αθλητισμό την χρονιά 2003
Συμμετοχή σε τουρνουά παλαιμάχων γυναικών Θεσσαλονίκης από το 2004-2008
Βράβευση από τον ΑΜΣ ΝΕΣΤΩΡ για την προσφορά της στο σύλλογο τη χρονιά 2017.