e-docs.gr
Ιατρικό Άρθρο

Επιτρέπεται το παιδί μου να περπατάει ξυπόλυτο;

Επιτρέπεται το παιδί μου να περπατάει ξυπόλυτο;

Το παιδί σας συνηθίζει όπου βρίσκεται να “πετάει” τα καλτσάκια του ή τα παπούτσια του για να περπατήσει ξυπόλυτο; Πρέπει να ανησυχείτε; Όχι φυσικά!!!

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα που αποκομίζει το παιδί, όταν περπατάει ξυπόλυτο;
1) Βελτιώνεται ο έλεγχος των κινήσεων του σώματος
2) Αποκτά σταθερότητα και κατάλληλη στάση σώματος
3) Αναπτύσσονται κατάλληλα οι μύες, τα οστά και οι σύνδεσμοι των κάτω άκρων
4) Καλλιεργείται η ιδιοδεκτικότητα, η αντίληψη δηλαδή του εγκεφάλου σχετικά με τη θέση του σώματος στο χώρο, η οποία είναι απαραίτητη για τη διενέργεια των σύνθετων κινήσεων
5) Ενισχύεται η αίσθηση της αφής, με αποτέλεσμα τα κάτω άκρα να αποκτούν μεγαλύτερη ευαισθησία στο να αναγνωρίζουν τις διαφορετικές επιφάνειες και αντικείμενα.
6) Αναπτύσσονται χρήσιμοι μηχανισμοί στο να αποφευχθούν κινήσεις που θα τραυματίσουν τα κάτω άκρα κατά τη βάδιση ή το τρέξιμο.
7) Ευνοείται η επαφή του παιδιού με το εξωτερικό περιβάλλον
8) Αποκτά σιγουριά για τον εαυτό του
9) Ενισχύεται η επαφή του με τη φύση

Μη διστάσετε λοιπόν να αφήσετε τα παπούτσια στην άκρη και να επιτρέψετε στα παιδιά σας να περπατήσουν ξυπόλυτα, έτσι ώστε να αποκομίσουν όλα τα παραπάνω οφέλη. Εξάλλου, γνωρίζουμε ότι είναι η… καλύτερή τους! Βεβαιωθείτε απλά για την ασφάλειά τους, ότι δεν υπάρχουν δηλαδή στο έδαφος πρόκες ή άλλα αντικείμενα που θα μπορούσαν να τα τραυματίσουν.

Σχετικά άρθρα

Πλαγιοκεφαλία, τι είναι και πώς αντιμεtωπίζεται;

Πλαγιοκεφαλία, τι είναι και πώς αντιμεtωπίζεται;

Η φυσικοθεραπεία μπορεί να κριθεί απαραίτητη όταν θα υπάρξουν περιορισμοί στην ικανότητα του μωρού να κουνήσει το κεφάλι προς μια κατεύθυνση λόγω μυϊκής παρατεταμένης σύσπασης.
 
 Τι είναι η πλαγιοκεφαλία;
 Η πλαγιοκεφoλία είναι η ασύμμετρη θέση των οστών του κρανίου στο βρέφος.…

Τι σημαίνει σκληρή συζήτηση;

Τι σημαίνει σκληρή συζήτηση;


 Συγκεντρώσου στις λύσεις, όχι στα προβλήματα 
 
 Μια κακή συμπεριφορά δεν είναι ο τρόπος για να ενταχθείς σε μια σκληρή συζήτηση. Μην επισημαίνεις όλα όσα δεν έχουν αποτέλεσμα. Δεν εμπνέει αλλαγή. Κάνει μόνο τους ανθρώπους αμυντικούς. Αν έχεις να…

Η αυτοπεποίθηση

Η αυτοπεποίθηση

Σηκώστε το χέρι σας αν έχετε πει ποτέ τη φράση…
 
 ‘Μακάρι να είχα περισσότερη αυτοπεποίθηση’
 
 ή
 
 ‘Αν είχα περισσότερη αυτοπεποίθηση , θα μπορούσα να…’
 
 Σας ακούγεται γνώριμο;
 
 Η αυτοπεποίθηση είναι το κλειδί για να αποκτήσουμε…