Ιατρικά Άρθρα

Τροφές που διώχνουν τους πόνους!

Υπάρχουν τρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν ενάντια στον πονοκέφαλο/ημικρανίες; Μυϊκό πόνο Η πιπερόριζα – διεθνώς γνωστή ως τζίντζερ- χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για την αντιμετώπιση διάφορων παθήσεων, το Πανεπιστήμιο της...

Ιατρικά Άρθρα

Γονιμότητα

Γονιμότητα & Παχυσαρκία Η παχυσαρκία συνδέεται με πολλαπλά προβλήματα υγείας μέσα στα οποία και η υπογονιμότητα. Η υπογονιμότητα στις παχύσαρκες και υπέρβαρες γυναίκες αρχικά σχετίζεται με δυσλειτουργία για...

Ιατρικά Άρθρα

Κνίδωση

Τι είναι η κνίδωση και πως αντιμετωπίζεται H κνίδωση εκδηλώνεται στο δέρμα με πολλαπλές ερυθηματώδεις βλάβες, που είναι κηλίδες και συνηθέστερα πομφοί. Κάθε βλάβη διαρκεί...

Ιατρικά Άρθρα

Θεραπεία εύθραστων νυχιών

Κατανόηση και θεραπεία των εύθραυστων νυχιών Τα εύθραυστα νύχια (ονυχόσχαση) είναι μια διαταραχή που αφορά το 20% του γενικού πληθυσμού ηλικίας 30-50 ετών και εκδηλώνεται...

Ιατρικά Άρθρα

Μέλασμα

Μέλασμα (χλόασμα, μάσκα της εγκυμοσύνης, πανάδες) Το μέλασμα είναι μια διαταραχή του χρώματος του δέρματος, που εκδηλώνεται με καφετιές, σκούρες ή γκρίζες κηλίδες στις εκτεθειμένες ...

Ιατρικά Άρθρα

Σπίλοι – Μελανώματα

Σπίλοι (κοινοί, συγγενείς, δυσπλαστικοί)-Μελάνωμα 1) Μορφολογικά χαρακτηριστικά κοινών σπίλων(ελιών): Σχήμα: συμμετρικό, στρογγυλό ή ωοειδές(οβάλ) Περίγραμμα: ομαλό, ευδιάκριτο, καλά καθορισμένο. Χρώμα: ομοιογενές σε μία ή δύο αποχρώσεις του μπρούτζινου, καφέ ή του...

Ιατρικά Άρθρα

Βιταμίνες

Βιταμίνες: Ανάλογα με το αν είναι διαλυτές στο νερό οι βιταμίνες διακρίνονται σε υδατοδιαλυτές ή λιποδιαλυτές. Λιποδιαλυτές βιταμίνες: Στην κατηγορία αυτή ανήκουν οι βιταμίνες A,D,E,K. Εξ’αιτίας του ότι...

Ιατρικά Άρθρα

Βιταμίνη D

Βιταμίνη D: H βιταμίνη D είναι ένας όρος που περιλαμβάνει μία σειρά χημικών ενώσεων. Έχει ταξινομηθεί ταυτόχρονα στις λιποδιαλυτές βιταμίνες όσο και στις ορμόνες. Η...

Ιατρικά Άρθρα

Φαινόμενο γιο γιο

Μετά από μία αυστηρή δίαιτα η σταδιακή επαναπρόσληψη του βάρους οδηγεί στο φαινόμενο γιο γιο γνωστό και ως «ανακύκλωση του βάρους». Οι αυξομοιώσεις του...

Ιατρικά Άρθρα

Διατροφή και γονιμότητα

Oι πρώτες μελέτες σχετικά με τη γονιμότητα και τη διατροφή ξεκίνησαν τη δεκαετία του 70 και έδειξαν μία ισχυρή σχέση μεταξύ της γυναικείας γονιμότητας,...

Ιατρικά Άρθρα

Λιποδιαλυτές βιταμίνες

Υδατοδιαλυτές βιταμίνες Οι βιταμίνες αυτές περιλαμβάνουν τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β, δηλαδή τη θειαμίνη (Β1), τη ριβοφλαβίνη (Β2), τη νιασίνη ή νικοτινικό οξύ (Β3), η...

Ιατρικά Άρθρα

Παιδική παχυσαρκία

Ο επιπολασμός της παιδικής παχυσαρκίας αυξάνεται με ταχείς ρυθμούς παγκοσμίως. Η παιδική παχυσαρκία συσχετίζεται με πολλούς παράγοντες κινδύνου με ανάπτυξη καρδιοπάθειας στο μέλλον συμπεριλαμβανομένων...

Ιατρικά Άρθρα

Διατροφή και άσκηση

Η σωστή διατροφή δεν μπορεί να ενισχύσει μόνο τη σωματική δραστηριότητα αλλά και την αθλητική απόδοση. Η άσκηση σε συνδυασμό με την σωστή διατροφή ...

Ιατρικά Άρθρα

Πρόληψη Καρκίνου Δέρματος

Ενημέρωση-πρόληψη για τον καρκίνο του δέρματος Ακτινικές υπερκερατώσεις Δερματικό κέρας (στη βάση τουκρύβει ακτινική υπερκεράτωση) Ακανθοκυτταρικός καρκίνος Βασικοκυτταρικός καρκίνος Κακόηθες μελάνωμα Πάνω από το 90% των καρκίνων του δέρματος προκαλούνται...

Ιατρικά Άρθρα

Ιατρικά Άρθρα

Περιοχές

Ειδικότητες

Βιβλιοθήκη

Βελονισμός και αθλητικές κακώσεις

Ατοπική Δερματίτιδα