ΑρχικήΙατρικά Άρθρα

Ιατρικά Άρθρα

Προαθλητικός έλεγχος παιδιών

Τον τελευταίο καιρό έχει γίνει μεγάλη συζήτηση για την ανάγκη καρδιολογικής εξέτασης στα παιδιά που συχνά ζητά το σχολείο είτε οι ομάδες για συμμετοχή...

Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση

Πώς θα μιλήσουμε στο παιδί μας για το σεξ; Είναι αναπόφευκτο όταν είναι κανείς γονιός, να φτάσει εκείνη η ώρα που θα πρέπει να μιλήσει...

Αθλητισμός και ψυχολογία

Αθλητισμός και ψυχολογία Είναι εύκολο να καταλάβει κανείς ότι η βασική δουλειά ενός προπονητή, όπως και κάθε δασκάλου άλλωστε, δεν είναι μονάχα να δείξει στο...

Η οικογένεια ενός παιδιού με δυσκολία

Η οικογένεια ενός παιδιού με δυσκολία Όταν ένα παιδάκι διαγιγνώσκεται με κάποια δυσκολία, πολλές φορές έχουμε την τάση να εστιάζουμε ιδιαιτέρως στο πρόβλημά του και...

Παιδική διατροφή: Ρόλος γονέων

Όλοι γνωρίζουμε καλά ότι η διατροφή κατά την παιδική ηλικία αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για την σωστή ανάπτυξη του παιδιού. Ο οργανισμός έχει συγκεκριμένες ανάγκες...

Κολχικίνη και COVID-19

Γίνεται λόγος τελευταία κατά πόσο η κολχικίνη μπορεί ν’ αναχαιτίσει τον καταρράκτη της φλεγμονής χορηγούμενη στην πρώιμη φάση της λοίμωξης από COVID-19. H κολχικίνη είναι...

Μεσογειακή διατροφή: τρόπος ζωής

Μελετώντας καλύτερα την τωρινή μεσογειακή πυραμίδα (Mediterranean Foundation,2010) διαπιστώνουμε ότι ένα από τα βασικά συστατικά της είναι και ο σημερινός τρόπος ζωής του ανθρώπου....

Ζώα και Covid-19

Με τον κορονοϊό SARS-CoV-2 να εξαπλώνεται γρήγορα σε όλο τον κόσμο, εκφράζονται ανησυχίες για το αν  ο ιός μπορεί να προσβάλλει τα κατοικίδια ζώα...

Φυσικά αντιοξειδωτικά στα τρόφιμα

Το σώμα μας καθημερινά προσπαθεί να προστατευτεί από διάφορους παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του οργανισμού. Τέτοιοι παράγοντες είναι και ουσίες όπως...

Ενδοκρινολογικοί ασθενείς και Covid-19

1. Ασθενείς που λαμβάνουν γλυκοκορτικοειδή Σε όλους τους ασθενείς που λαμβάνουν κορτικοειδή ως θεραπεία υποκατάστασης λόγω πρωτοπαθούς ή δευτεροπαθούς επινεφριδιακής ανεπάρκειας θα πρέπει να υπενθυμίσουμε τις...

Τροφές και ανοσοποιητικό

ΤΡΟΦΕΣ ΚΑΙ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ Το ανοσοποιητικό μας σύστημα επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες. Ένας σημαντικός παράγοντας που μπορούμε να ελέγξουμε είναι και η διατροφή μας. ...

Δίαιτα FODMAP

Αντιμετώπιση Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου- Δίαιτα FODMAP Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ) επηρεάζει το 10-15% του δυτικού πληθυσμού. Η φαρμακευτική θεραπεία έχει δείξει περιορισμένη αποτελεσματικότητα. Η...

Διαμόρφωση Βάρους Σώματος

Γενετικό Υπόβαθρο στην διαμόρφωση Βάρους Σώματος Όταν ξεκινά μια προσπάθεια απώλειας βάρους, μερικοί χάνουν πολλά κιλά, ενώ κάποιοι άλλοι δεν βλέπουν την αλλαγή. Τώρα, οι...

Μπίρα, κρασί και χρόνια νοσήματα

Η μπίρα και το κρασί προστατεύουν από χρόνια νοσήματα... Αρκετές μελέτες που έχουν διεξαχθεί, δείχνουν ότι οι ενήλικες που καταναλώνουν μικρή έως μέτρια ποσότητα μπίρας...

Εμμηνόπαυση και κατάθλιψη

Είσαι στην εμμηνόπαυση; Συσχέτιση Διατροφής με συμπτώματα κατάθλιψης Δίαιτες υψηλές σε επεξεργασμένους υδατάνθρακες μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης σε μεταεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, σύμφωνα με...

Αφυδάτωση: Πως να την αποφύγετε

Είναι ευτυχισμένο, το σχολείο τελείωσε! Ήρθε η ώρα για παιχνίδι και βουτιές. Όμως υπάρχει ένα σημαντικό στοιχείο αυτή τη περίοδο που απαιτεί την προσοχή...

Μήπως φταίει το γάλα του;

Μήπως το παιδί σας έχει πονάκια και φουσκωμένη κοιλίτσα κάθε φορά που του δίνετε το γάλα του; Αν ναι, πριν πανικοβληθείτε σκεφτείτε την πιθανότητα...

Εγκυμοσύνη και λιγούρες

Εγκυμοσύνη, λιγούρες, μύθος ή αλήθεια; Η εγκυμοσύνη ίσως αποτελεί την ομορφότερη περίοδο στη ζωή μιας γυναίκας. Κατά τη διάρκεια αυτής παρατηρούνται ποικίλες αλλαγές, στο σώμα,...

Δυσκοιλιότητα στην εγκυμοσύνη

Δυσκοιλιότητα στην εγκυμοσύνη Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εκκρίνονται περισσότερες από 30 διαφορετικές ορμόνες. Μερικές από αυτές εμφανίζονται μόνο στη διάρκεια της κύησης, ενώ άλλες...

Αντιμετώπιση γαστρεντερίτιδας

Γαστρεντερίτιδα. Κάνε αμέσως τα πρώτα σωστά βήματα Η γαστρεντερίτιδα αποτελεί μια νόσο του γαστρεντερικού συστήματος, ενώ το 95% των περιπτώσεων αυτής προκαλείται από ιούς. Μεταδίδεται...

Λιποδιαλύτες… Υπάρχουν;

Λιποδιαλύτες… Υπάρχουν; Η ρύθμιση του βάρους απασχολεί καθημερινά αρκετούς από εμάς. Πως θα ήταν δυνατόν να επιτευχθεί αυτή; Η πρόταση ενός ισορροπημένου διαιτολογίου, ισοσκελισμένου θρεπτικά,...